Współzałożycielka Body Hero.
Trenerka personalna. Doradczyni żywieniowa. Poszukiwaczka wewnętrznego spokoju i otaczającego ją w życiu dobra.
Historia sportowa Asi zaczyna się, kiedy był kilkunastoletnią dziewczyną i trenowała lekkoatletykę wiele godzin w tygodniu. Potem przyszły zajęcia fitness, których była instruktorką, a wraz z nimi trening siłowy oraz sporty sylwetkowe. Gdy kilka lat później Asia odkryła, że ma problemy z tarczycą i insulinoopornością, zrezygnowała z intensywnych treningów siłowych. To był czas kiedy szukając innych form ruchu odkryła jogę wraz z jej spokojem, którym kołysze roztargnione nerwy i oczyszcza głowę. Doświadczenie ruchu na tak wiele różnych sposobów sprawiło, że dziś doskonale odpowiada na potrzeby ciała Podopiecznych, z którymi pracuje.
Na treningach dba o prawidłową technikę i przypomina, że less is more, jeśli tylko nasze ciało pracuje poprawnie.
W swojej pracy z Podopiecznymi Asia łączy elementy treningu funkcjonalnego i siłowego, pracy na powięziach i układzie nerwowym, stretchingu, jogi i pracy z oddechem. Szuka form otwierających ciało, budujących elastyczność, siłę i wytrzymałość.
Nie wierzy w mityczną motywację do ćwiczeń po kres sił. Nie usłyszysz o niej, jeśli będziesz pracować z Asią. Za to doskonale wie, że ruch daje więcej endorfin od czekolady i dość energii na to, by każdego dnia mieć siłę do zadań specjalnych (#mumlife). A tych jest od groma, kiedy tak, jak Asia, łączy się pracę zawodową z rolą mamy i żony.